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这样使用中央空调才不会加害到儿女,小心吹出

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这样使用中央空调才不会加害到儿女,小心吹出

夏天最幸福的事情,莫过于在空调房里玩手机了。但是长期吹空调也不好,今天我们就来看看夏季空调使用注意事项,看看如何进行夏季空调日常保养。

小梅子姐姐:夏季炎热的天气让我们一直躲在空调的庇护下,空调下的凉风虽然冷我们凉爽,但是如果我们使用不当,同样会对我们的身体健康造成伤害,尤其家庭当中有孩子或老人的,更需要注意空调的正确使用事项,今天就让我来为大家普及一下空调的使用注意事项,希望可以帮助到大家正确使用空调,让我们快乐享受空调带给我们的凉爽!

高温天气让人烦闷,空调一开,凉风习习。夏天能在有空调的房间工作十分惬意,可是在使用空调方面,你必须要注意一些小事项,避免患上“空调病”。大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易造成身体不适。另外,在空调房间内不要吸烟,以免烟雾中致癌物质累积增多,会对人体造成危害。

夏季空调使用注意事项

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何谓空调病?由于空调房间与室外的温差较大,常进出空调房间,就会引起咳嗽、头痛、打喷嚏、流涕等感冒的症状。在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长,且衣着单薄,就会引起或关节酸痛、头晕、乏力的症状。而这些症状在医学中就称为“空调综合征”,俗称“空调病”。

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现在天气炎热,空调已成为我们离不开的必备电器,夏日炎炎吹吹空调真的是再舒服不过了,可是空调不正确使用会对人的健康产生危害,尤其是家中有孩子或老人时,更需要注意空调的正确使用方法,以免影响到家人的健康。

家电维修店的店长樊师傅有着十几年的空调安装经验,他告诉记者:“使用空调,不是温度越低越好,室内与室外温度不能相差太大,一般在5℃—8℃为宜。当空调温度设置在25℃以上时,人体会处于最正常的热平衡状态,感觉会很舒适。长时间使用空调,不开窗换气也会对人的身体造成不好的影响,使用空调时将门窗紧闭,会让室内空气不新鲜、无法流通。”樊师傅提醒使用空调的人群要定时关闭空调,打开窗户,增气换气。同时,使用空调要注意定期清理空调过滤网上的尘土,也可用吸尘器在室内进行风机除尘,定期用消毒液将过滤网浸泡片刻消毒。

夏季空调使用注意事项1、夜间用空调要穿袜:睡觉时开空调最好穿上丝袜,防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时,也要穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。

最近许多家庭因使用空调,导致孩子肠胃受凉闹肚子,感冒发烧等等现象,更有新闻报道空调造成孩子面瘫(中风)。这让作为父母的我们对空调变得更加纠结和顾虑重重,不开空调太热,孩子身上也很容易起痱子,开空调又害怕孩子受凉生病。正确使用空调可以为我们解除这样的困扰,下面我为大家列出七点使用空调的注意事项。

记者走访社区医院了解到,近期接诊的患者中,除了中暑的人群,还有一部分人群就是因为吹空调造成的身体不适。据医师介绍,生活中,易患空调病的主要是老人、儿童和妇女三类人群。白领女性在办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙。这样的寒冷刺激容易引发月经失调或肚子疼。不少呼吸道疾病也常由使用空调不当而诱发,出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒症状。过度吹空调还容易让人的关节受凉,引发不适。

夏季空调使用注意事项2、空调摆放有讲究:空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。

一、脆弱的呼吸道

乌鲁木齐装修网了解,“空调病”并不可怕,是由于人们使用空调不当造成的,只要在日常使用中加以注意,就完全能够避免的。使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清理一次空调机身为宜。夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全。若睡前进行户外活动,更有利于促进血液循环。在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上。大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易造成身体不适。另外,在空调房间内不要吸烟,以免烟雾中致癌物质累积增多,会对人体造成危害。

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夏季空调使用注意事项3、空调温度要适宜:空调的温度和室外温度不宜相差过大,以不超过5度为宜。一般情况下,人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。

有许多家庭睡觉时有一个不好的习惯,那就是开着空调盖着被子睡觉,这样家长们认为,既凉快又不会感冒生病,其实这是大错特错的。开着空调,冷气会通过鼻子和嘴巴进入呼吸道,呼吸道受冷空气刺激不仅会造成口鼻发干、咳嗽,而且同样还会引起感冒。

夏季空调使用注意事项4、空调房间内不要吸烟:在空调房间里吸烟,室内空气因为一直得不到室外空气的更新,香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。

夜间使用空调时温度不要调的过低,室内外温度不要相差太大,而且不要长时间在空调冷气环境下,睡觉时可给空调定时,最好不要一整夜开着空调。

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二、关节、肠胃受凉

夏季空调使用注意事项5、定期给空调“洗澡”:空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。

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夏季空调使用注意事项6、定期开窗通风:使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。

长时间呆在空调冷气环境,或开空调冷气睡觉时,非常容易对身体造成危害,尤其是关节和肠胃,孩子的关节可能感觉不出来什么,尤其是老年人极易引发关节炎,孩子的肠胃比较弱,会对肠胃有很大的影响,造成拉肚子及胃疼等不适症状。

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